Verwarm de oven voor op 180 graden.Meng de volgende ingrediënten in de blender:5 eieren4 rijpe bananen4 scheppen Formule 1 vanille30 gram hazelnoten2 eetlepels Goji bessen1 theelepel baksoda (of bakpoeder)Als dit een mooi glad mengsel is, schep je er doorheen:100 gram havermoutDoe alles in een cakeblik en bestrooi het met:ong. 20 gram walnoten. Daarna 35 min bij […]
Voor de warme dagen!Voor alle keukenprinsen, ijskonijnen en ijskoninginnen, hierbij het recept voor ca. 6 vormpjes:1 rijpe mango200 ml griekse yoghurt2 eetlepels Formula1 Tropical2 eetlepels PDMflinke scheut Aloë Mango (ik denk een dopje of 6 🙂 )een beetje kokend water in de blenderWater toevoegen zoveel als nodig dat het schenkbaar is en daarna uiteraard in de […]
Wat waren deze lekker!! ZO MAAK JE HET Stop de eiwitten en het ei in een schaaltje en klop deze tot een luchtig geheel. Voeg vervolgens de amandelmelk, F1 chocolate en PDM toe. Roer dit goed door elkaar met een vork zodat er een luchtig pannenkoekenbeslag zonder klontjes ontstaat. Hak vervolgens 10 gram pure chocolade […]
cupcake, Herbalife, Tussendoor
Wat heb je nodig1 ei50 gr palmsuiker3 el kokosolie (gesmolten)5 el appel diksap120 ml amandelmelk1 tl kaneel2 tl vanille extract1/2 tl himalaya zout1 tl bakpoeder150 gr havervlokken 1 maatschep Formule 1 vanille ToppingsBlauwebessenRaw cacaonibs met quinoapuffsHoning, walnoten en rozijnen Bereiding 1. Verwarm de oven voor op 175 graden2. Mix in een kom het ei, palmsuiker en […]
