formula 1, Havermout, Herbalife, Multivezel, ontbijt, PDM, recept
Soms wil je wel eens iets anders dan de (koude) smoothie zeker in de winter! Dit recept is erg lekker! Havermout Appel Kaneel recept – 250ml gekookt water– 2 scheppen havermout– 1 schep Proteïnedrank Mix of Multivezel drank– 2 scheppen F1 appel/kaneel smaak (maar een andere smaak is ook heel lekker)– Kleine appel – Snufje kaneel Doe […]
Cake, gezond, myfoodboost, recept, Tussendoor
Het lijkt wel een hype eerst de bananenpannenkoekjes, en nu weer het bananenbrood. Maar oh wat is dit lekker en super makkelijk te maken!Ik heb het recept gepakt van myfoodboost, waar altijd heerlijke recepten staan met een toevoeging van de Herbalife producten erin.Dit recept heb ik een klein beetje aangepast, want ik had niet alles […]
bananen Cream, dessert, formula 1, myfoodboost, Pudding
Doe alle ingrediënten in de Blender:75 ml koud water2 scheppen PDM2 scheppen Formula 1 bananen Cream (met een kopje op de schep)25 gr kruidnootjesEn als laatste 100 ml gekookt waterZet de blender kort aan. Verdeel de Pudding over 5 of 6 bakjes (hangt er vanaf hoe groot je de pudding maakt).Als de bakjes gevuld zijn […]
blauwe bessen, cookie cream, formula 1, lunch, mugcake, myfoodboost, ontbijt, vanille
Ik ben gek op mijn shakes en smoothies, maar soms is het lekker om iets anders te eten, iets warms! Sinds kort heb ik de “Mug Cakes” ontdekt, en die vind ik echt geweldig!!Zo maak je de “Mug Cake”:1 ei2 scheppen Formula 1 Vanille2 scheppen Havermout1 (rijpe) banaanPaar blauwe bessenDoe het ei, de Formula 1 […]
chocola, dessert, formula1, Herbalife, myfoodboost, Pudding, Tussendoor
Bij de proeverij van maart hadden we een geslaagde verrassing.Chocopudding met kersen!Ik was alleen de kersen vergeten…..Het leuke daarvan is, dat iedereen deze pudding nu thuis gaat maken met de kersen erbij.
Cake, gezond, Herbalife, Tussendoor
Een verantwoord tussendoortje.Deze cake kan je met verschillende smaken maken.Verwarm de over voor op: 165 graden.De ingrediënten:2 bananen4 eieren4 scheppen formule 1 naar keuze.Ik wilde eigenlijk een chocolade cake maken, maar ik had nog maar 2 scheppen chocola. Dus dit was de oplossing:1 banaan met een vork tot moes prakken, 2 eieren erbij klutsen en […]
lunch, recept, Tussendoor, Wafel
Het is vakantie dus ik heb tijd om te experimenteren. Ik wilde al heel lang wafels maken, maar ik had geen wafelijzer … totdat ik van de week in de Lidl liep. Ze hadden een tosti/wafel apparaat in de grabbelbakken liggen. Daar hoefde ik niet lang over na te denken! Ik ga deze vakantie wafels […]
Voor 2 personen200 gram pasta (naar keuze)1/2 blik kikkererwten1/2 rode paprika, in blokjes1/2 bakje cherrytomaatjes, gehalveerd (of 2 tomaten in blokjes gesneden)1/2 komkommer, in blokjeseen halve cup olijven1/2 kleine rode ui, in dunne ringen2 eetlepels verse dille, gehaktDe pasta kook je volgens de verpakking.Daarna snij je de paprika, (cherry)tomaten en de komkommer in blokjes. De […]
Soms heb je van die dagen, dat je gewoon ontzettende trek hebt in iets warms en lekkers voor de lunch. Dit heb ik zelf ook af en toe en mijn all time favorites zijn dan zeker weten deze pannenkoeken. Het recept is voor ongeveer 6 tot 8 kleinere pannenkoekjes. 30 gram havermout2 scheppen Formule 1 vanille1 schep […]
Zelf mayonaise maken is niet heel moeilijk. De mayonaise is ongeveer 2 weken houdbaar. Meestal is deze wel eerder op.Je hebt nodig voor 250 ML mayonaise:1 eetlepel mosterd4 eetlepels azijn1 ei1 eidooier200 ml zonnebloemolie50 ml olijfoliezout naar smaakSplits 1 ei en doe de dooier samen met het hele ei en alle andere ingrediënten in een hoge […]
